STRONG by Zumba© - Erreich Deine Ziele mit hochintensivem Intervalltraining zu Musik!!!
STRONG by Zumba© ist Dein Werkzeug zu Deinem Traumkörper
Wer zu den Beats von Musik trainiert strengt sich mehr an.... Diese, wissenschaftlich bewiesene Tatsache, wurde bei der Konzeption von STRONG by Zumba© genutzt um das Beste aus Deinen Trainingseinheiten herauszuholen.
STRONG by Zumba© ist ein hochintensives Intervalltraining zu mitreißender Musik. Die Musik wurde zu den Moves entwickelt, so dass jeder Move seinen eigenen Beat hat. Das gab es bisher noch nie und es wird Dich begeistern.
Die Musik und die Übungen verschmelzen miteinander und Du bist mitten drin! Du gibst alles, strengst Dich an und genießt gleichzeitig die Moves. Du bist nach dem Workout geschafft, aber richtig stolz auf Dich! Wir bieten Dir STRONG by Zumba© in kleinen Gruppen an, damit Du Platz hast und alles geben kannst. Sigi wird Dich zu Höchstleistungen treiben und gleichzeitig auf eine saubere Ausführung achten.
STRONG by Zumba©
- - verbrennt richtig viel Körperfett
- - baut die Muskulatur auf und kräftigt diese
- - strafft Bauch, Beine, Arme und den Po
- - verbessert Körpergefühl und Haltung
- - macht den Körper elastischer und verbessert die Dehnbarkeit
- - ist hocheffizient und aktiviert den "Nachbrenneffekt" bei dem Deine Muskeln auch nach dem Workout mehr Kalorien verbrennen
- - schafft einen sexy und leistungsfähigen Körper
- - ist auch ein ideales Ergänzungsworkout für andere Sportarten
| Tag | Uhrzeit | Ort | Angebot | Trainer |
|---|---|---|---|---|
| Mittwoch | 19:10 – 20:10 Uhr | Studio Akademiestr. 7 |  |
Sigi |
